开车出行如何防疲劳驾驶

    机动车出行注意：首先，防止疲劳驾驶。酷热的天气，大量的体力投入以及强烈的日光照射等等原因使驾驶员工作条件变差。加之长时间工作，生理和心理状况产生一系列变化，情绪急躁，容易瞌睡、疲倦甚至情绪中暑，很难保持充沛的体力和良好的精神，形成严重的事故隐患。其次，市区夜间“吃货觅食”出行增多，不按规定使用灯光、酒后驾车等违法突出，还有雨天行人打伞奔跑，不看来往车辆骑车打伞，单手扶把，曲线行驶等给安全行车带来不利因素。

    再次，要防止高速爆胎。由于气温高，轮胎散热较慢，气压增高易引起轮胎爆破。因此，要经常检查轮胎的温度和气压，若发现缺气，应及时补足。长途运行的汽车，要适当降低车速，必要时把车停于阴凉地点降温后再继续行驶，切不可泼浇冷水来降轮胎温度，会因胎面和胎侧胶层各部分收缩不均而发生裂纹。最后，防止自燃自爆。尽量避免夏季车辆在太阳下曝晒，防止车辆在高温下因机械或线路故障发生隐性问题；切勿在车内存放打火机、摩丝、发胶等易受热爆炸，引发火灾的物品；切勿将老花镜、墨镜、放大镜等易聚光产生高温的物品放在汽车中控台上；切勿将装有电池的手机、相机等数码产品长时间放置在高温环境里，防止发生爆炸起火。

    建议开车出行要随身携带风油精、藿香正气水等防中暑的药，以备不时之需。